{"id":183,"date":"2023-03-11T15:54:38","date_gmt":"2023-03-11T15:54:38","guid":{"rendered":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/?p=183"},"modified":"2025-12-04T21:34:10","modified_gmt":"2025-12-04T21:34:10","slug":"ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/","title":{"rendered":"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla"},"content":{"rendered":"\n

Liev\u00e4ss\u00e4 toiminnallisessa suolisto-oireilussa, kuten IBS-oireilussa, vatsakivuissa, ripulissa, ummetuksessa, ja turvotuksissa akupunktiota voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ainoana hoitomuotona (ruokavalion ja elintapojen lis\u00e4ksi) ja sen hy\u00f6dyist\u00e4 l\u00f6ytyy my\u00f6s tutkittua tietoa. <\/p>\n\n\n\n

Jatkuvaa, m\u00e4\u00e4rittelem\u00e4t\u00f6nt\u00e4 toiminnallista suolisto-oireilua kutsutaan nimell\u00e4 IBS, eli \u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4 (irritable bowel syndrome). Sille on tyypillist\u00e4 my\u00f6s oireiden jaksottaisuus ja vaihtelu.<\/p>\n\n\n\n

Kuitenkin vakavampien suolistosairauksien, kuten IBD, eli tulehduksellisten suolistosairauksien (irritable bowel disease), Chronin taudin ja haavaisen paksusuolentulehduksen sek\u00e4 suolistosy\u00f6pien kanssa akupunktiota k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n l\u00e4hinn\u00e4 tukihoitona l\u00e4\u00e4ketieteellisten hoitojen lis\u00e4ksi. T\u00e4ll\u00f6in on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 olla hoitosuhteessa my\u00f6s l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/p>\n\n\n\n

ruokavalio ja elintavat<\/h5>\n\n\n\n

Ruokavaliolla ja elintavoilla on usein suuri merkitys suolistovaivojen hoidossa, vaikka joskus saattaakin olla kaikkein oleellisinta saada ensin esimerkiksi stressitasoja alas ja hermostoa rauhoittumaan. Akupunktiovastaanotolla k\u00e4yd\u00e4\u00e4n aina l\u00e4pi my\u00f6s ruokavaliotottumukset ja annan tarvittaessa vinkkej\u00e4, jotka voisivat auttaa suolistoa voimaan paremmin. <\/p>\n\n\n\n

Suoliston oireillessa h\u00e4iritsev\u00e4sti kannattaa perehty\u00e4 ns. Fodmap-ruokavalioon. Se perustuu suolistoa \u00e4rsytt\u00e4vien ruoka-aineiden j\u00e4tt\u00e4miseen pois ruokavaliosta. Tarkempaa tietoa Fodmap-ruokavaliosta ja l\u00e4nsimaisen l\u00e4\u00e4ketieteen n\u00e4kemyksen IBS-oireilusta l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Akupunktiohoidot voivat auttaa suolistoa voimaan paremmin, jolloin ruokavaliota voi taas monipuolistaa hoitojen edetess\u00e4, kun suolisto ei en\u00e4\u00e4 \u00e4rsyynny niin helposti. Kuitenkin etenkin alkuvaiheessa olisi t\u00e4rke\u00e4\u00e4 panostaa hyv\u00e4\u00e4n ravitsemukseen ja helposti sulavaan ruokaan.<\/p>\n\n\n\n

Kiinalaisessa l\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4 kiinnitet\u00e4\u00e4n huomiota aina my\u00f6s ruuan l\u00e4mp\u00f6tilaan ja kypsyysasteeseen. Suolistovaivoja helpottaa usein, jos ruoka on edes hieman kypsennetty\u00e4 ja l\u00e4mmint\u00e4. Etenkin talvisaikaan, kun aurinko ei juuri l\u00e4mmit\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Suomessa, moni tarvitsee enemm\u00e4n l\u00e4mpimi\u00e4 ruokia ja juomia, kuten keittoja, patoja ja uuniruokia.<\/p>\n\n\n\n

Hedelm\u00e4t ja raa\u00b4at kasvikset sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t kyll\u00e4 paljon ravinteita, mutta jos ne eiv\u00e4t kunnolla imeydy, niin niist\u00e4 ei ole juurikaan hy\u00f6ty\u00e4. Joskus jo kasvisten kevyt kypsent\u00e4minen auttaa niit\u00e4 imeytym\u00e4\u00e4n paremmin ja suolistoa pysym\u00e4\u00e4n tyytyv\u00e4isemp\u00e4n\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Sokeri ja pitk\u00e4lle prosessoidut ruuat kannattaa j\u00e4tt\u00e4\u00e4 kaupan hyllyyn – tai k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 vain satunnaisesti herkutellessa. Monen vatsa ja suolisto voivat paljon paremmin ilman niit\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

Lis\u00e4ksi ruuan riitt\u00e4v\u00e4 pureskelu kiireett\u00f6m\u00e4sti, s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen sy\u00f6minen ja ruokailuhetkien rauhoittaminen edesauttavat ruuan harmonista prosessointia ruuansulatuskanavassa. Kaikenlainen stressi ja kiire, liian v\u00e4h\u00e4inen uni ja lepo vaikuttavat h\u00e4iritsev\u00e4sti ruuansulatuksen toimintaan. Siksi suolistovaivojen hoidossa olisi t\u00e4rke\u00e4\u00e4 kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota my\u00f6s muihin elintapoihin, kuin vain ruokailuun. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Jos tutkittu tieto aiheen tiimoilta kiinnostaa, niin suosittelen kurkkaamaan t\u00e4nne: https:\/\/kiinalainenlaaketiede.fi\/kiinalainen-laaketiede-ja-akupunktio\/akupunktiotutkimusta\/tutkimusta-ruuansulatuselimisto\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Lis\u00e4\u00e4 tietoa akupunktiosta hoitomuotona l\u00f6ytyy t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a> ja ajan voit varata t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Liev\u00e4ss\u00e4 toiminnallisessa suolisto-oireilussa, kuten IBS-oireilussa, vatsakivuissa, ripulissa, ummetuksessa, ja turvotuksissa akupunktiota voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ainoana hoitomuotona (ruokavalion ja elintapojen lis\u00e4ksi) ja sen hy\u00f6dyist\u00e4 l\u00f6ytyy my\u00f6s tutkittua tietoa. Jatkuvaa, m\u00e4\u00e4rittelem\u00e4t\u00f6nt\u00e4 toiminnallista suolisto-oireilua kutsutaan nimell\u00e4 IBS, eli \u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4 (irritable bowel syndrome). Sille on tyypillist\u00e4 my\u00f6s oireiden jaksottaisuus ja vaihtelu. Kuitenkin vakavampien suolistosairauksien, kuten IBD, eli tulehduksellisten … <\/p>\n

Jatka lukemista ”IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":177,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4,9,8,5,6,11,7,10,12],"yoast_head":"\nIBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla - Akupunktio Puu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Akupunktiosta voit saada apua suolistovaivojen, kuten IBD (\u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4) ja IBS (tulehduksellinen suolistosairaus) hoidossa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla - Akupunktio Puu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Akupunktiosta voit saada apua suolistovaivojen, kuten IBD (\u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4) ja IBS (tulehduksellinen suolistosairaus) hoidossa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Akupunktio Puu\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/akupunktiopuu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-11T15:54:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-04T21:34:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/person\/eb1395ff16529ad12113c966023239e4\"},\"headline\":\"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla\",\"datePublished\":\"2023-03-11T15:54:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T21:34:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/\"},\"wordCount\":435,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg\",\"keywords\":[\"akupunktio\",\"\u00e4rtynyt paksusuoli\",\"\u00e4rtynyt suoli\",\"ibd\",\"ibs\",\"ripuli\",\"suolistotulehdus\",\"ummetus\",\"vatsakipu\"],\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/\",\"url\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/\",\"name\":\"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla - Akupunktio Puu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-11T15:54:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T21:34:10+00:00\",\"description\":\"Akupunktiosta voit saada apua suolistovaivojen, kuten IBD (\u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4) ja IBS (tulehduksellinen suolistosairaus) hoidossa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/\",\"name\":\"Akupunktio Puu\",\"description\":\"Kiinalainen lääketiede - akupunktio ja kuivakuppaus \",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#organization\",\"name\":\"Akupunktio Puu\",\"url\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-AkupunkPuu_logo_final_green1_pikkukuva.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-AkupunkPuu_logo_final_green1_pikkukuva.jpg\",\"width\":250,\"height\":250,\"caption\":\"Akupunktio Puu\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/akupunktiopuu\",\"https:\/\/www.instagram.com\/akupunktiopuu\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/person\/eb1395ff16529ad12113c966023239e4\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79161361282bd23378fb47010fadd778?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79161361282bd23378fb47010fadd778?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\"],\"url\":\"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla - Akupunktio Puu","description":"Akupunktiosta voit saada apua suolistovaivojen, kuten IBD (\u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4) ja IBS (tulehduksellinen suolistosairaus) hoidossa.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla - Akupunktio Puu","og_description":"Akupunktiosta voit saada apua suolistovaivojen, kuten IBD (\u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4) ja IBS (tulehduksellinen suolistosairaus) hoidossa.","og_url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/","og_site_name":"Akupunktio Puu","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/akupunktiopuu","article_published_time":"2023-03-11T15:54:38+00:00","article_modified_time":"2025-12-04T21:34:10+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"admin","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/person\/eb1395ff16529ad12113c966023239e4"},"headline":"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla","datePublished":"2023-03-11T15:54:38+00:00","dateModified":"2025-12-04T21:34:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/"},"wordCount":435,"publisher":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg","keywords":["akupunktio","\u00e4rtynyt paksusuoli","\u00e4rtynyt suoli","ibd","ibs","ripuli","suolistotulehdus","ummetus","vatsakipu"],"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/","url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/","name":"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla - Akupunktio Puu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg","datePublished":"2023-03-11T15:54:38+00:00","dateModified":"2025-12-04T21:34:10+00:00","description":"Akupunktiosta voit saada apua suolistovaivojen, kuten IBD (\u00e4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4) ja IBS (tulehduksellinen suolistosairaus) hoidossa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#primaryimage","url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg","contentUrl":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/2023\/03\/11\/ibs-ibd-suolistovaivojen-hoito\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"IBS tai IBD? Suolistovaivojen hoito akupunktiolla"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#website","url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/","name":"Akupunktio Puu","description":"Kiinalainen lääketiede - akupunktio ja kuivakuppaus ","publisher":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#organization","name":"Akupunktio Puu","url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-AkupunkPuu_logo_final_green1_pikkukuva.jpg","contentUrl":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cropped-AkupunkPuu_logo_final_green1_pikkukuva.jpg","width":250,"height":250,"caption":"Akupunktio Puu"},"image":{"@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/akupunktiopuu","https:\/\/www.instagram.com\/akupunktiopuu\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/person\/eb1395ff16529ad12113c966023239e4","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79161361282bd23378fb47010fadd778?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79161361282bd23378fb47010fadd778?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/akupunktiopuu.fi"],"url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/325730245_717525523103310_963146826362816807_n.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183"}],"collection":[{"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":887,"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183\/revisions\/887"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akupunktiopuu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}